الآثار التي لا يمكن الرجوع عنها لحروق الشمس على الجلد

إذا كان احمرار بشرتك الناجم عن حروق الشمس هو عملية قابلة للعكس، فإن الجلد يمكن أن يستعيد لونه في غضون أيام قليلة. وهناك آثار طويلة تتركها هذه الحروق لها على الجلد، لذلك فإن الحماية من الشمس أمر أساسي وهام جداً.

 

 تحدث حروق الشمس بسبب تعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية دون استخدام غسول SPF أو الملابس اللازمة لمنع أشعة الشمس من الوصول إلى الجسم مباشرةً. هناك نوعان من الأشعة الشمسية: الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB وكلاهما يضر بالجلد، ولكن الأشعة فوق البنفسجية فقط تسبب حروق الشمس وتدمير الطبقة الواقية من الجلد عن طريق قتل الخلايا في البشرة.

 

 عندما يكون الجلد أحمر وملتهب وقد تم بالفعل الضرر، فإن الحمض النووي لخلايا الجلد قد تأثرت بالفعل من الإشعاع. الحمض النووي المتضرر من الإشعاع الشمسي لن يتم إصلاحه بالكامل أبداً، والضرر الناجم عن الإشعاع هو في معظم الحالات لا رجعة فيه.

 

 آثار حروق الشمس على الجلد

 

الشيخوخة المبكرة – 

وقد أكدت الدراسات التي أجريت على مدى السنوات القليلة الماضية أنه في 80٪ من الحالات، فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو الذي يُحدث ويُعجل في الشيخوخة المبكرة في الجلد. كلما حصلت على حروق الشمس أكثر لأنك لا تحمي نفسك كما يجب، كلما أسرعت في رؤية علامات الشيخوخة على بشرتك. الأشعة فوق البنفسجية تدمر الكولاجين والإيلاستين، والتي هي ضرورية للحفاظ على الجلد شركة وناعمة على الرغم من الشيخوخة.

 اقرأ عن: تأثير الشمس على علامات الشيخوخة المبكرة

 بقع التصبغ – بقع التصبغ غالباً ما تحدث بسبب حروق الشمس المتكررة في الجلد. تحدث هذه بعد الإنتاج المفرط للميلانين في بعض مناطق الجلد، حيث أن الميلانين هو صبغة الجلد المستخدمة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية. على عكس حروق الشمس العادية، التي تحدث مباشرة بعد التعرض للشمس، تحدث بقع التصبغ بعد حروق الشمس المتكررة. يحدث فرط التصبغ بشكل عام في المناطق الأكثر تعرضاً للإشعاع الشمسي مثل الوجه أو الظهر أو اليدين.

 

 في بعض الحالات الأفضل، قد تختفي البقع الصباغية في الوقت المناسب ولكن في بعض الحالات تختفي فقط من خلال عمليات أكثر تعقيداً مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.

زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد – تأثير آخر هو أن حروق الشمس لها تأثير على المدى الطويل في زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، بما في ذلك الورم الميلانيني وهو النوع الأكثر خطورة من سرطان الجلد. مرة واحدة يتأثر الحمض النووي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، وليس من الممكن إصلاحه بعد ذلك، والآثار التي تترتب على ذلك لا رجعة فيها.

 

 وبما أن آثار الإشعاع الشمسي على بنية الحمض النووي لا رجعة فيها، ينبغي أن تكون الحماية من الشمس أولوية عندما نعرّض جلدنا للأشعة فوق البنفسجية. مستحضرات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتجنب البقاء مباشرةً تحت الشمس خلال سخونة ساعات هي طرق آمنة لمنع حروق الشمس.

 

 قد يعاني أي جزء من الجلد من التعرض لحروق الشمس، حتى تلك التي تغطيها الملابس – إذا كانت الأقمشة رقيقة بما فيه الكفاية وتسمح باختراق الأشعة فوق البنفسجية. كما أن عينيك معرضتان لخطر حروق الشمس. من المهم أن نضع في اعتبارنا أن الغيوم فقط كتلة 20٪ من الأشعة فوق البنفسجية، مما يعني أنه يمكنك الحصول على حروق الشمس حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.