السمنة هي مرض يصيب العصر الحديث ويحدث في أي عمر ويشير إلى خلل أيضي بمعنى تراكم الدهون الزائدة. طوال الوقت ، لقد كتب الكثير عن هذا المرض. الجميع يعرف ما هو عليه ، وكيف يبدو ، ولكن عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة في تزايد مستمر.
خطر زيادة الوزن يعتمد في المقام الأول على التغذية. يحتوي الطحين والخبز والكعك والمربى والحلويات والمشروبات الحلوة على كمية كبيرة من الكربوهيدرات التي تتحول بسهولة إلى دهون.
بالإضافة إلى هذه العوامل الغذائية ، هناك اضطرابات الغدد الصماء التي تؤدي إلى السمنة (قصور الغدة الدرقية ، اضطرابات وظيفة الغدة الكظرية ، البنكرياس) أو الاستعداد الوراثي. في النساء ، يمكن أن يكون الحمل عاملاً مهماً في زيادة الوزن.
علاج للسمنة
تختلف العلاجات حسب العمر أو الجنس أو درجة السمنة. يشار إلى التمارين الجسدية مع الوجبات الغذائية ، والعلاجات المختلفة بالأدوية (الهرمونات ، علاجات المثلية) ، الوخز بالإبر ، وفي بعض الحالات الجراحة.
من المهم أن نفهم كيف يجب أن نتناول الطعام. بادئ ذي بدء ، من المستحسن أن نبدأ مع وجبة فطور ثابتة من شأنها أن توفر لنا السعرات الحرارية واحتياجات الطاقة في بداية اليوم. الفواكه والخضروات النيئة مهمة. الماء والحركة اليومية ، وخاصة المشي ، مهمان في الحفاظ على قوة العضلات ووزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية.
يجب أن يكون النظام الغذائي مناسبًا للجميع. لا ينبغي أن يكون النظام الغذائي عامل ضغط لأنه بخلاف ذلك ، فمن المرجح أن يزيد وزن المريض مرة أخرى بعد اكتماله. أيضا ، هذا الإجهاد الغذائي يمكن أن يسبب انقطاع الطمث الثانوي لدى النساء.
يعتبر العلاج بعلاجات المعالجة المثلية ، أيضًا في حالة السمنة ، علاجًا فرديًا تمامًا. يتم تحقيق فقدان الوزن عن طريق تحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي وتنظيم عمل الغدد الصماء.
دعونا نتحدث عن العلاجات الأكثر شيوعًا ، وباختصار شديد ، مؤشراتها السريرية:
- التكلس الكربوني هو العلاج للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة مع رواسب الدهون أكثر وضوحا في المنطقة الوسطى. هؤلاء هم المرضى الذين يعانون من الأنسجة الرخوة والعضلات المتقدمة قليلاً ، ويتعرقون باستمرار. إنهم يميلون إلى تناول الطعام كثيرًا وعادة لا ينجحون في ذلك.
- يشار إلى اللايكوبوديوم في بعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعانون من قصور قصور الغدة الدرقية أو أولئك الذين يعانون من الإمساك والانتفاخ بسبب خلل في المعدة أو الكبد. يشار إلى الأشخاص الذين لديهم ودائع خاصة على الأرداف والفخذين ، والأفراد الذين يتوقون إلى الزيتون والحلويات والمشروبات الساخنة ، وأولئك الذين يستيقظون ويأكلون في الليل.
- الأمونيوم مورياتيكوم يمكن وصفه لأولئك الذين لديهم رواسب الدهون في الجسم والأرداف ، ولكن مع الساقين رقيقة. هم عادة أشخاص مزاجيون يغضبون بسرعة.
- كربونيوم الأمونيوم مفيد لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب والشخصية العصبية. هذه الأنواع من المرضى عادة ما تكون مكتئبة ، وغالبًا ما تعاني من احتقان الأنف.
- يشار Natrium Muriaticum للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن غير راضين للغاية عن مظهرهم والذين حتى في بعض الأحيان تجنب الاتصالات الاجتماعية لهذا السبب. فيما يتعلق بتراكم الدهون ، فعادة ما يكون لديهم رقبة رقيقة والعديد من الترسبات حول البطن والأرداف ومناطق الفخذين ، بما في ذلك الساقين. في العادة ، يستهلكون الكثير من السوائل وهم محبون كبيرون للمنتجات المالحة.
Leave a Reply