كيفية التعرف على الرجفان الأذيني وما هي أعراضه

الرجفان الأذيني موجود بشكل خاص لدى كبار السن وهو مشكلة صحية إذا تركت دون علاج، تزيد من خطر الإصابة بحوادث الأوعية الدموية الدماغية بنسبة تصل إلى خمس مرات.

يدق قلبنا على تردد ما بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة. ويطلق على أي خلل في ضربات قلبنا “عدم انتظام ضربات القلب” ويمكن أن يتسبب في ضرب القلب ببطء شديد أو سريع أو فوضوي. يمكن أن تصبح العديد من هذه الحالات تهديداً لصحة أجسامنا وحتى تهديداً لحياتنا. الرجفان الأذيني هو الارتجاف أو عدم انتظام ضربات القلب.

وفقاً للإحصاءات فإن النساء اللواتي يعانين من الرجفان الأذيني أكثر عرضة للإصابة بالجلطة من الرجال.

عوامل الخطر

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 سنة والذين يعانون من أمراض مثل قصور القلب، ارتفاع ضغط الدم، الربو، السكري، فرط نشاط الغدة الدرقية أو إدمان الكحول هم عرضة لخطر الإصابة بالارتجاف الأذيني. هذا الاضطراب الإيقاعي هو الأكثر شيوعاً بين كبار السن وخاصة في وجود أمراض القلب والأوعية الدموية أو الرئة.

الخفقان واحد من أكثر الأعراض شيوعاً

الشعور بأن قلبنا ينبض بسرعة وبصورة غير منتظمة (خفقان)، ويواجه صعوبة في التنفس أثناء ممارسة التمارين البدنية، التعب، الدوخة، الإغماء والذبحة الصدرية كلها من بين أعراض الرجفان الأذيني. في بعض المرضى قد يكون المرض عديم الأعراض بحسب ما يقوله الأطباء.

السكتة الدماغية وأخطر المضاعفات

يتم تحديد مضاعفات الرجفان الأذيني (السكتة الدماغية، الانسداد المحيطي، احتشاء عضلة القلب) من خلال ظهور جلطة دموية تشكلت في تجاويف القلب. الأكثر خوفا هو دون شك السكتة الدماغية (تشكل خطراً أعلى 5 مرات في أولئك الذين يعانون من الرجفان الأذيني).

ما الاختبارات التي يمكن اكتشافها

مخطط القلب الكهربائي على الورق، هو من بين أكثر التحاليل شيوعاً التي يمكن من خلالها الكشف عن الرجفان الأذيني. إذا كان الرجفان الأذيني العرضي مشكوكاً فيه، فقد يوصي الطبيب باستخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لمدة 24 ساعة. يُطلق على هذا الإجراء اسم “جهاز رسم القلب الكهربائي”.

نصيحة متخصصة

إن اتباع أسلوب حياة صحي، التغذية السليمة، السيطرة على الوزن، التمارين البدنية، العلاج الصحيح والحذر من الأمراض التي قد تؤدي إلى الرجفان الأذيني هي تدابير يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بهذا المرض.

لذلك يوصى بتفادي الاستهلاك المفرط للكحول أو الكافيين أو النيكوتين أو المنبهات (مشروبات الطاقة، المخدرات)، الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي، الحفاظ على مستويات الإجهاد منخفضة قدر الإمكان وعلاج أي نوع من أمراض القلب والرئة في أقرب وقت عندما يتم تشخيصها. الحالات الأكثر شيوعاً المرتبطة بالقلب والتي غالباً ما تؤدي إلى تطور الرجفان الأذيني تشمل اعتلال الصمام، نقص تروية عضلة القلب، ارتفاع ضغط الدم إلخ.

أيضاً إذا كنت تعاني من أي أعراض حتى بسيطة فمن المستحسن أن تقوم بزيارة الطبيب والحصول على رسم القلب الكهربائي. علاوةً على ذلك وبما أن بعض المرضى لا يعانون من أعراض، فمن الأفضل أن يقوم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاماً من فحص ضربات القلب على الأقل مرة كل شهر.