كيفية العناية الصحيحة والصحية بالبشرة حول العينين

من المهم الانتباه إلى العناية بالبشرة مهم جداً، بغض النظر عن العمر. الجلد حول العينين دائماً ما يكون أكثر حساسية، لذلك قهو يحتاج إلى عناية وعلاج خاص.

 

لتأخير ظهور التجاعيد وتجنب الأكياس تحت العينين، فإن الشيء الأكثر أهمية هو الحصول على قسط كافٍ من الراحة والحصول على برنامج نوم من 7 إلى 8 ساعات على الأكثر. ثم من المهم شرب 2 لتر من الماء يومياً أو أكثر خلال فصل الصيف. الماء يحافظ على صحة بشرتنا في حين أن الجفاف يساعد على ظهور التجاعيد.

 

استخدام كريمات العين

يوصى باستخدام كريمات خاصة مصممة للبشرة حول العينين. اختر الكريمات المغذية والتي تحتوي على الببتيد التي تحفظ إنتاج الكولاجين. ومن بين مكونات كريم العين أيضاً الريتينول، الذي يساعد على تجديد الخلايا ومنع شيخوخة الجلد. فيتامين A أو E يقلل أيضاً من التجاعيد الموجودة ويمنع ظهور تجاعيد جديدة. إذا واجهت عينان متورمتان، فيجب عليك العثور على مكونات مثل الكافيين أو الشاي الأخضر وإذا كان لديك تجاعيد داكنة، فمن الجيد أن يحتوي الجل أو الكريم على حمض كوجيك أو أربوتين أو فيتامين ب 3.

 

يمكن أن تساعدك الأقنعة الطبيعية على التخلص من الأكياس تحت العينين والتجاعيد

إذا كانت لديك أكياس تحت عينيك عند إعداد قهوة الصباح، فضع ملعقتين صغيرتين على قرص التنظيف واتركها حتى تبرد. واقسمها إلى قطعتين وضع واحدة تحت كل عين. بعد 5-10 دقائق سيتم إحياء الجلد الموجود أسفل العين. يمكنك أيضاً صنع قناع من الخيار الخام والحليب. امزج الخليط 1 خيار صغير مع ملعقة كبيرة من الحليب. ضعي المزيج في الثلاجة لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة ليبرد. ضع القناع تحت العين مع تدليك خفيف واتركه يعمل لمدة 30 دقيقة، ثم اشطف بماء دافئ.

 

للحصول على تأثير مهدئ وتنعيم تحت العينين، قم بإعداد قناع من 1 ملعقة صغيرة من زيت الورد، و10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي، و4 قطرات من زيت الليمون الأساسي وملعقة صغيرة من هلام الصبار. ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً. في المساء، قومي بتدليك المحلول برفق تحت العين وعلى الجفون.

لمنع التجاعيد وإزالة جفاف الجلد، جربي قناعاً مصنوعاً من زيت جوز الهند والجزر. اقطع جزرة واحدة في بضع قطع ثم غليها لمدة 5 دقائق، ثم ضعها في الخلاط. امزج معجون الجزر بملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند ثم اخلطي الخليط تحت العينين. اتركها تعمل لمدة 15 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر.

اقرأ ايضا : كيفية التعامل مع التجاعيد

 

لا تنسى

  • احصل على 7-8 ساعات على الأقل من النوم في الليلة على وسادة ليست مرتفعة جداً أو منخفضة جداً للحفاظ على رأسك وعنقك في وضع طبيعي.
  • شرب الماء والشاي العشبي غير المحلى.
  • تقليل استهلاك الملح والكحول وزيادة تناول البوتاسيوم (الموز، البطاطا الملسوقة، الفاصوليا البيضاء، الزبادي، البطيخ، البنجر الأحمر، السلمون) لمنع وعلاج احتباس السوائل.
  • الاقلاع عن التدخين

قم بكتابة اول تعليق

Leave a Reply

لن يتم نشر بريدك الالكتروني في اللعن


*