الألوة فيرا: الاستخدامات الداخلية والخارجية للصحة

الألوة فيرا هو نبات مع استخدامات متعددة. على سبيل المثال ، في الطب الهندي التقليدي ، تم استخدام الألوة فيرا للإمساك والاضطرابات الجلدية والالتهابات ، بينما في الطب الصيني ينصح لعلاج الالتهابات الفطرية.

الألوة فيرا، وبالتالي، العديد من الفوائد للصحة، وجود تطبيقات متعددة للاستخدام الداخلي والخارجي على حد سواء. ومع ذلك، يجب عليك أن تسأل نصيحة الطبيب إذا كنت ترغب في استخدام الألوة فيرا لتخفيف الأعراض المختلفة.

 

الألوة فيرا للاستخدام الداخلي

الألوة فيرا يعامل الإمساك – وافقت وكالة ألمانية تنظم استخدام الأعشاب على استخدام الألوة فيرا لعلاج الإمساك. يتم إعطاء الجرعات، التي تتراوح بين 50 و 200 ملليغرام من سائل الصبار إما في شكل كبسولة أو سائل، يوميا، لمدة تصل إلى 10 أيام. إذا كنت ترغب في علاج الإمساك باستخدام العلاجات الألوة فيرا (التي تحتوي على سائل أصفر مشتق من الطبقة الداخلية من أوراق الألوة)، يجب أن تسأل طبيبك أولا.

 

الألوة فيرا يساعد على الهضم – بفضل مكوناته مع آثار ملين ومضادة للالتهابات, الألوة فيرا لديها أيضا هذه الفائدة: أنه يساعد على الهضم. عصير الصبار، ويقول الخبراء، يساعد على الهضم، وتطبيع التوازن الحمضي / القلوية ودرجة الحموضة، ويشجع البكتيريا الهضمية وينظم عبور الأمعاء.

 

وجدت دراسة نشرت في عام 2013 أن إعطاء 30 ملليلتر من عصير الصبار مرتين يوميا خفض عدم الراحة في البطن في 33 المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. كما قال المشاركون إن انتفاخ البطن انخفض أيضاً. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث حول هذا الموضوع.

 

الألوة فيرا يحفز الجهاز المناعي – الإنزيمات الموجودة في الألوة فيرا كسر البروتينات التي نأكلها إلى الأحماض الأمينية وتحويل الإنزيمات إلى “الوقود” لكل خلية في الجسم، مما يسمح للخلايا للعمل بشكل صحيح. عنصر مهم آخر من الألوة فيرا، الزنك، يجعل هذا النبات مصدرا ممتازا لمكافحة نقص الزنك، والتي من الضروري للحفاظ على الأداء السليم للجهاز المناعي.

 

فوائد الألوة فيرا (الصبار) للاستخدام الخارجي

تشير الدراسات إلى أن الألوة فيرا فعالة في علاج بعض الحالات أو في تخفيف أعراض بعض الأمراض.

الألوة فيرا عامل هام جداً في مكافحة حب الشباب –  حيث تشير البحوث إلى أن تطبيق هلام الألوة فيرا في الصباح وفي المساء، بالإضافة إلى الأدوية التي يصفها طبيب الأمراض الجلدية لعلاج حب الشباب، يمكن أن يخفف أعراض حب الشباب بنسبة تصل إلى 35٪.

 

الألوة فيرا لعلاج الهربس التناسلي – هناك أدلة علمية تشير إلى أن تطبيق كريم يحتوي على 0.5٪ من الألوة فيرا في ثلاث مرات يومياً يزيد من معدل الشفاء لدى الرجال الذين يعانون من الهربس التناسلي.

الألوة فيرا يرطب فروة الرأس والشعر – الألوة فيرا هو علاج طبيعي مدهش للشعر الجاف أو لتخفيف الحكة في فروة الرأس. نبات الألوة فيرا له خصائص تغذي الجلد، والعديد من الفيتامينات والمعادن الموجودة في الأوراق تساعد في للحفاظ على الشعر قوي وصحي.

بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات من أوراق الألوة فيرا، فإن هذا النبات يساعد أيضاً في حالات وجود القشرة في فروة الشعر. حيث أن الإنزيمات في هلام الألوة فيرا تقوم بإزالة الخلايا الميتة من منطقة فروة الرأس ويمكن أن تشجع تجديد الأنسجة حول بصيلات الشعر.

اقرأ ايضا : كيفية معالجة الفتق بواسطة الألوة فيرا