تعرف على الطرق الطبيعية لمكافحة السيلولايت

السيلولايت هو تغيير في الطبقة الطبوغرافية للجلد تحدث في معظم الإناث اللاتي بلغن سن البلوغ، يظهر كتغيير لتضاريس الجلد تتمثل في وجود ندب غائرة والتي تحدث أساسا للنساء في منطقة الحوض وكذلك الأطراف السفلية والبطن.

السيلوليت هي واحدة من المشاكل التي تواجه معظم النساء اليوم. ويبدو أن الهرمونات والنظام الغذائي ونمط الحياة والجينات تلعب دوراً هاماً في ظهور السيلوليت، ولكنها ليست عاملها المسبب الوحيد. الناس الذين يعانون من زيادة الوزن عموماً لديهم ميل إلى ظهور السيلوليت، ولكن هناك أيضاً الكثير من الناس الطبيعيين وخاصةً النساء من يعانون من هذا العارض.

في هذه المقالة سوف نكتشف بعض أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكن تجريبها في المنزل للحد من ظاهرة السيلوليت، أو حتى القضاء عليها تماماً. وهي علاجات محلية الصنع وبسيطة ولا تتطلب ميزانية ضخمة.

خل التفاح

هذا واحد من العلاجات الطبيعية الأكثر شهرة لمحاربة السيلوليت. حيث أن المكونات الغذائية في خل التفاح تساعد على تقليل آثار السيلوليت . وهرمون الاستروجين والبروجسترون هما الهرمونات المسؤولة عن الرواسب الدهنية التي تسبب معظم السيلوليت في النساء. وإذا كنت ترغب في محاولة هذا العلاج بالطرق محلية الصنع، قم ببساطة بخلط 2 ملعقة كبيرة خل التفاح مع 250 مل من الماء في كوب، وقم بإضافة القليل من العسل لتحلية الطعم قليلاً وأشربه في الصباح الباكر.

يمكن أيضاً أن تستخدم خل التفاح كعلاج موضعي ضد السيلوليت. ومن أجل القيام بهذا، امزج بعضاً من زيت أو كريم التدليك مع أجزاء خل التفاح. وقم بتطبيق الخليط الناتج على المناطق المتضررة من السيلوليت مرتين في اليوم كل يوم. للحصول على تأثيرات إيجابية وسريعة فمن المستحسن تطبيق هذا العلاج باستمرار لفترة أطول من الزمن.

التقشير الجاف

طريقة أخرى رائعة للقضاء على السيلوليت هو عن طريق تحسين الدورة الدموية. التقشير هو واحد من العلاجات الموصى بها من قبل العديد من خبراء التغذية. من خلال تقشير الجلد كل يوم يتم القضاء على السوائل المفرطة والسموم الموجودة في الجلد. وتعتبر هذه السموم واحدة من الأسباب الرئيسية لالتهاب النسيج الخلوي.

تقشير من خلال القهوة والسكر

• مزج نصف كوب من القهوة مع ربع كوب من السكر البني.
• تطبيق هذا الخليط على المناطق المتضررة من السيلوليت، في حركة دائرية.
• بعد تدليك المناطق المتضررة، اشطف جيداً بالماء.
• للحصول على نقاط إضافية، يمكنك أيضاً تطبيق زيت الزيتون.
• ستصبح النتائج مرئية بعد عدة أسابيع من التطبيق.

الجيلاتين

إذا كنت تحاول التخلص من السيلوليت في المنزل ومن خلال العلاجات الطبيعية، يجب عليك النظر في تضمين الأطعمة التي تحتوي على الجيلاتين في النظام الغذائي الخاص بك. يتم استخدامه حالياً من قبل العديد من الناس لفقدان الوزن بالإضافة إلى مكافحة السيلوليت.

ومن المعروف أن الجيلاتين فعال للغاية في زيادة نمو الكولاجين. وقد ذكر العديد من الناس أن آثار السيلوليت لديهم انخفضت كثيراً عندما استهلكوا المزيد من أطعمة الجيلاتين، والعكس بالعكس. حيث أن الأحماض الأمينية الموجودة في الجيلاتين تساعد في تشكيل الأنسجة الضامة.