لا يجب عليك التخلي عن اللحوم الحمراء لتخفيض الكولسترول
على الرغم من أن استهلاك اللحوم الحمراء يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول في الدم، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بوجبات […]
على الرغم من أن استهلاك اللحوم الحمراء يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول في الدم، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بوجبات […]
مع بعض الحيل والروتين اليومي، سوف تكون قادراً على الحصول على نوم مريح كل مساء. النوم يلعب دوراً حيوياً هاماً […]
أظهرت دراسة جديدة أن المدخنين لديهم عدد أقل من حالات التهاب القولون التقرحي. التهاب القولون التقرحي يصيب مناطق القولون […]
أفاد الباحثون أن استهلاك الموز قد يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. يعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً […]
يمكن أن يكون للموسيقى تأثيرات إيجابية وسلبية في القدرة على التركيز، اعتماداً على الشخص ونوع الموسيقى. يستخدم العلاج بالموسيقى […]
التقشير الكيميائي هو اجراء يستخدم لإزالة الخلايا الميتة والمتدهورة من الجلد، وبالتالي هذا يترك الجلد أكثر صحة تحت هذه الطبقة […]
المياه المشبعة أصبحت أكثر شعبية من أي وقتٍ مضى، خاصةً مع توجه ملايين الأشخاص إلى استخدامها في الترطيب وإزالة السموم. […]
بالتاكيد نحن في بعض الأحيان بحاجه إلى مساعدة جسمنا التعامل مع العوامل الخارجية مثل الإجهاد والتلوث والمواد المضافة الغذائية. ولكن […]
العديد من الأزواج الذين يواجهون مشكلة العقم (أو عدم الإنجاب) يتجهون في كثير من الأحيان إلى استخدام العلاجات البديلة والبعيدة […]
هشاشة العظام يُصيب العظام بسبب نقص الكالسيوم وفيتامين (د) والفوسفات في الجسم. وهو يؤثر علي استقلاب العظام ويؤدي إلى ما […]
جميع الحقوق محفوظه © 2020