تعرف على الشاي السحري الهام جداً لصحة الكلى

لمنع ضرر حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية وسرطان الكلى، لا يكفي شرب فقط لترين من الماء يومياً. بعض أنواع الشاي يمكن أن توفر حماية إضافية لكليتك. هذه الأجهزة الحيوية مسؤولة عن تصفية السموم، توازن مستويات الكهارل في الجسم، ولإنتاج بعض الهرمونات التي تحافظ على صحة العظام وتحسين الدورة الدموية لذلك من الضروري معالجتها بشكل صحيح.

مثلما تساعدك الكليتان على البقاء بصحة جيدة، يجب أن تكافئهما بعادات يومية صحية مثل الحد من استهلاك الأطعمة المالحة والكحول، تجنب التدخين وأن يكون لديك نمط حياة غير نشط، أن تحافظ على الكوليسترول ضمن الحدود الطبيعية، وأن تتناول الأطعمة الغنية بالألياف وتحكم في مستوى السكر في الدم.

إذا كنت تريد أن تحمي كليتك طبيعياً أو تخفف الأعراض غير السارة المرتبطة بمشاكل الكلى، فاستهلك المزيد من هذا الشاي المذهل.

شاي شانكا بييدرا

Chanca piedra هو النبات المثالي لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى. في عام 1990 قامت كلية باوليستا للطب في ساو باولو -البرازيل، بإجراء دراسات على الجرذان والأشخاص الذين لديهم حصوات في الكلى. بعد تناولهم شاي شانكا بييدرا لمدة 1-3 أشهر. في وقت لاحق قامت كليات الطب بتوعية أطباء جدد حول قدرة هذا العلاج الطبيعي على علاج حصوات الكلى، والآن توجد في عدد أكبر من الصيدليات في جميع أنحاء البرازيل.

في دراسة نشرت عام 2010 في المجلة البرازيلية لجراحة المسالك البولية، تبين أن نبات الشاي من نوع Chanca Piedra يمكن أن يساعد في منع حصوات الكلى. وقد أظهر الباحثون كذلك أنه يقلل من خطر حصوات الكلى (يمنع التصاق المواد المكونة للحصى) وعدد التكوينات التي يمكن أن تصبح حصى الكلى. أظهرت نفس الدراسة أن المواد الفعالة في هذا النبات تتدخل في الوقت الذي تتشكل فيه الحجارة، وتغير بنيتها وتريح الرحم (مما يجعل إزالة الحصى غير مؤلمة).

شاي الكركم: عظيم لكليتك

سمعت بالتأكيد عن خصائص مضادة للالتهابات خاصة من الكركم. هذا بفضل المادة الفعالة الرئيسية “الكركم” الذي يساعد على الحفاظ على صحة الكلى، مما يساعد على إذابة حصوات الكلى التي تتكون من الأملاح والبروتينات.

تظهر العديد من الدراسات فوائد الكركم لصحة الكلى. وقد أظهرت واحدة منهم أن الكركم يمكن أن يكون فعال في علاج أمراض الكلى المزمنة مثل إنالابريل (دواء فعال يستخدم في أمراض الكلى)، وأيضاً أنه يحوي على مواد سمية أقل من معظم الأدوية. دراسة أخرى تشير إلى أن المكونات المضادة للأكسدة من الكركم هي في الواقع عوامل العلاج الكيميائي التي تحارب أورام الكلى. وأظهر بحث آخر أن الكركم يمكن أن يكون دواء مناسب لمرض تكيس الكلى. وعلاوة على ذلك قد يكون الكركم عامل علاجي يمكن أن يساعد المرضى الذين يعانون من التهاب كبيبات الكلى. ويمكن أيضاً تخفيف حدة الكلى والاكسدة، وتحويلها إلى عامل محتمل لعلاج أو تخفيف الاعتلال العصبي السكري.

شاي نبات القراص

شاي آخر موصى به لصحة الكلى هو شاي نبات القراص، وهو نبات به عمل مضاد للالتهابات وإزالة السموم. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن شاي نبات القراص يمكن أن يقلل بشكل كبير من مخاطر التهابات المسالك البولية والسرطان الكلوي.

أيضاً خصائصه المدرة للبول تجعل هذا النبات خيار ممتاز لإزالة السموم لجسمك. القراص يساعد على إزالة الكالسيوم وحمض اليوريك الزائد من الجسم، والتي غالباً ما تؤدي إلى تطوير حصوات الكلى. يشار إلى نبات شاي نبات القراص أيضاً في الوجبات الغذائية وفقدان الوزن، مما يساعد على إزالة السموم من القولون وتحسين عملية الهضم.

اقرأ ايضا : أنواع الشاي الأكثر فعالية ضد حصى الكلى